Meine Massagen
Massagen sind eine hervorragende Möglichkeit, in die eigene Gesundheit zu investieren. Sie können helfen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Wellnessmassage
Sie kombiniert sanfte Techniken, wie Streichen, Kneten, Reiben, Dehnen und Drücken, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Wellnessmassagen sind ideal, um Körper und Geist zu revitalisieren.
Die Klassische Massage nutzt Druck- und Zugreize auf Muskeln und umliegendes Gewebe. Die Wirkung findet direkt lokal statt, indem Muskeln gedehnt und entspannt, sowie die Durchblutung und der Zellstoffwechsel angeregt werden.
Die Aromaölmassage ist eine wohltuende Form der Massage, die ätherische Öle verwendet, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern. Bei dieser Methode werden die Öle in die Massage integriert, um deren Wirkung zu verstärken.
Die Bürstenmassage ist eine sanfte und Methode, die mit speziellen Massagebürsten durchgeführt wird. Sie fördert die Durchblutung aktiviert den Lymphfluss, entfernt abgestorbene Hautzellen als Exfolieren bekannt.
Die Shiatsu-Stuhlmassage ist eine kompakte Variante die in einem speziellen Massagestuhl durchgeführt wird. Sie konzentriert sich auf den Rücken, Nacken, Schultern und Arme und kombiniert verschiedene Druckpunkte Techniken, um Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen.
Schröpfen ist eine alte Methode, die zur Linderung von Schmerzen und zur Förderung der Gesundheit eingesetzt wird. Bei dieser Therapieform werden spezielle Schröpfgläser auf die Haut gesetzt, um einen Unterdruck zu erzeugen.
Die Hot Stone Massage, auch als Warmsteinmassage bekannt, kombiniert hochwertige Öle mit wohltuender Massage und tiefgehender Wirkung. Dabei werden Basaltsteine verwendet, die in einem Wasserbad auf etwa 50 bis 60 °C erwärmt werden.